Inget kan stoppa oss nu
Idag fortsatte vi med att köra våra nya övningar som vi lärt oss fast till hård landning. Jonas hann krascha några gånger innan han hittade rätt inhopp. Och med rätt musik satt hoppen som en smäck. ( Även om han förnekar det så hoppar han kanon till Black Jacks gamla klassiker "Inget kan stoppa oss nu"). Tar med kamera på torsdag så ska ni få se hoppen.
Positiva Miccis tänkte inte skruva för -nej, jag kommer inte stå. Men Jonas peppa henne och vips så stod hon på första försöket. Miccis har oxå lärt sig idag att om det blir fler elever på en skola så måste man laga mer mat:)
Annars har vi strömmat ljushopp och konstaterat att vi inte kan sådana hopp längre...det är f-n svårt att hoppa snett haha. Vi har också konstaterat att en trampett är snyggare att tatuera på kroppen än en airtrack:) Man lär sig nått nytt varje dag...
Kram Lotta
Positiva Miccis tänkte inte skruva för -nej, jag kommer inte stå. Men Jonas peppa henne och vips så stod hon på första försöket. Miccis har oxå lärt sig idag att om det blir fler elever på en skola så måste man laga mer mat:)
Annars har vi strömmat ljushopp och konstaterat att vi inte kan sådana hopp längre...det är f-n svårt att hoppa snett haha. Vi har också konstaterat att en trampett är snyggare att tatuera på kroppen än en airtrack:) Man lär sig nått nytt varje dag...
Kram Lotta
Äntligen tisdag!
Tisdagar har blivit nya favvodagen! Bra träning med mys efteråt. Zandra, du anar inte vad vi lärt oss på de träningar du missat. Igår hade alla gjort sig förtjänt av godis:)
Dagens bästa var Tinas skruvar. Ibland armarna upp, ibland ned, ibland en halvskruv, ibland en helskruv och ibland en landning. I vanliga fall är det gymnasten som avgör vilken övning som ska köras, men i Tinas fall är det slumpen haha.
Bra landningar blev det till slut för de flesta trots en och annan krasch som känns i hela kroppen idag... iallafall på mig. Tänk vilka sköna landningar man haft i en NY HALL. Som vi gärna vill ha nuuuuuuuuuuuu.
Kramisar
Dagens bästa var Tinas skruvar. Ibland armarna upp, ibland ned, ibland en halvskruv, ibland en helskruv och ibland en landning. I vanliga fall är det gymnasten som avgör vilken övning som ska köras, men i Tinas fall är det slumpen haha.
Bra landningar blev det till slut för de flesta trots en och annan krasch som känns i hela kroppen idag... iallafall på mig. Tänk vilka sköna landningar man haft i en NY HALL. Som vi gärna vill ha nuuuuuuuuuuuu.
Kramisar
Tisdagsmys!
Måste säga att vi hann med rätt mycket på träningen idag. Även om utvecklingen av övningar går bakåt...precis som vår IQ enligt Jonas:). Detta var förövrigt dagens absolut bästa kommentar! Som god tvåa kommer Elins verbala passning... iiiiiiiiiiiiiiiiiinnnn. Hmmm
Träningen avslutades med tisdagsmys som bestod av moffandes av godis följt av styrka:) Detta måste bli en tradition. Ser fram emot rosa muffisar...
Träningen avslutades med tisdagsmys som bestod av moffandes av godis följt av styrka:) Detta måste bli en tradition. Ser fram emot rosa muffisar...
Filmer
Äntligen!!!
Ja, äntligen blev det seger även i tumbling. Den har suttit långt inne, men idag var det dags! En dålig förträning och en och annan som var _ _ _ _ _ _ _ är tydligen den bästa uppladdningen! Som sagt seger blev det i tumbling men även i trampett och en andra plats i fristående är inte heller fy skam. Iallafall inte efter mina vingliga steg som dock inte berodde på nått annat än att Ange stod i vägen:)
Kul också att få pokaler som det stod Mälatruppen på....ja menar mäla betyder säga och nog kan man säga att de inte kan stava haha
Celebrationdinner på Max var trevligt...utom för vissa pojkvänner som nog fick en chock över samtalsämnena. Men det är bara att vänja sig... så här är det ALLTID! Det kommer du (pojkvännen) märka på tisdag:) ja just det...för då är det träning... till MIN musik....
Segerpussar Lotta
Kul också att få pokaler som det stod Mälatruppen på....ja menar mäla betyder säga och nog kan man säga att de inte kan stava haha
Celebrationdinner på Max var trevligt...utom för vissa pojkvänner som nog fick en chock över samtalsämnena. Men det är bara att vänja sig... så här är det ALLTID! Det kommer du (pojkvännen) märka på tisdag:) ja just det...för då är det träning... till MIN musik....
Segerpussar Lotta
ur ninnis synvinkel...
Dagens träning resulterade i att alla körde alla varv och alla körde sträckta volter med helskruvar och sträckta saltosar med helskruvar. Strömmen satt som en smäck, flickisarna var felfria, volterna höga och gymnasterna ambitiösa. Ingen slogs, ingen tjoade, ingen flamsade. Alla plockade fram, alla sammarbetade, alla gav 100%.
Mest av allt var det diciplin på träningen denna dag. Zandra inger stor respekt och sätter oss på plats, både i led och liv.
Okej... vi ska inte överdriva, men såhär gick det till...
Dagens träning blev seriösare än förväntat, kanske för att koncentrationen låg på oss gymnaster och inte på fröken Lotta Nilsson som by the way blir kärring imorgon! Höhö! Vi (alla utom jag) plockade fram tumblinggolvet. Jag var faktiskt duktig och utförde ett bra ledarskap genom att utbilda yngre gymnaster i fristående inför kommande tävling (står och tittar och säger va de gör för fel) Sen fick jag ett av mina klassiska utbrott men sen satte vi igång. Det blev till att köra igenom tumblingvarven och träna på diverse felaktigheter. Jag vill poängtera att jag fanimej tror mina flickisar satt som en smäck idag. Så många flickisar jag gjorde idag, det har jag inte gjort på hela terminen, alltid något.
Vi körde också lite trampettvarv där Jonas körde dubbel och Elin var allmänt ouppmärksam.
Elin: Körde han precis en dubbel???
Alla:... Eh.. ja... jo.. den andra nu faktiskt?...
Under undanplockningen hjälpte jag för ovanlighetens skull till och jag bar mattor hit och dit och konkade på diverse trampetter och brädor. Jag lyfte också, alldeles själv (läs med hjälpt från Elin) den blåa mattan i redskapsrummet. Jag lyfte med mina starka muskler och ni må förstå hur stolt jag blev när det stora obäket stod på plats. Det kommer jag leva på ett tag!
Kvällen avslutades sedan med friståendeträning där jag själv tog på mig rollen som tränare (överskattar mig själv) så nu verkar allt vara i sin ordning inför helgens bravader. Okej, inte riktigt kanske. Pratade precis med Lotta på msn och de enda sakerna hon frågade om var MUSIK och BILAR till tävlingen. De enda sakerna vi inte gjorde idag!
Gör ett klassiskt avslut för att allt ska kännas som vanligt...
hahahahahahahahaha!
/ Ninni ? (Ida)
Mest av allt var det diciplin på träningen denna dag. Zandra inger stor respekt och sätter oss på plats, både i led och liv.
Okej... vi ska inte överdriva, men såhär gick det till...
Dagens träning blev seriösare än förväntat, kanske för att koncentrationen låg på oss gymnaster och inte på fröken Lotta Nilsson som by the way blir kärring imorgon! Höhö! Vi (alla utom jag) plockade fram tumblinggolvet. Jag var faktiskt duktig och utförde ett bra ledarskap genom att utbilda yngre gymnaster i fristående inför kommande tävling (står och tittar och säger va de gör för fel) Sen fick jag ett av mina klassiska utbrott men sen satte vi igång. Det blev till att köra igenom tumblingvarven och träna på diverse felaktigheter. Jag vill poängtera att jag fanimej tror mina flickisar satt som en smäck idag. Så många flickisar jag gjorde idag, det har jag inte gjort på hela terminen, alltid något.
Vi körde också lite trampettvarv där Jonas körde dubbel och Elin var allmänt ouppmärksam.
Elin: Körde han precis en dubbel???
Alla:... Eh.. ja... jo.. den andra nu faktiskt?...
Under undanplockningen hjälpte jag för ovanlighetens skull till och jag bar mattor hit och dit och konkade på diverse trampetter och brädor. Jag lyfte också, alldeles själv (läs med hjälpt från Elin) den blåa mattan i redskapsrummet. Jag lyfte med mina starka muskler och ni må förstå hur stolt jag blev när det stora obäket stod på plats. Det kommer jag leva på ett tag!
Kvällen avslutades sedan med friståendeträning där jag själv tog på mig rollen som tränare (överskattar mig själv) så nu verkar allt vara i sin ordning inför helgens bravader. Okej, inte riktigt kanske. Pratade precis med Lotta på msn och de enda sakerna hon frågade om var MUSIK och BILAR till tävlingen. De enda sakerna vi inte gjorde idag!
Gör ett klassiskt avslut för att allt ska kännas som vanligt...
hahahahahahahahaha!
/ Ninni ? (Ida)
Mälartruppen
Söndagen den 8 februari är det dags för Mälartruppen i Ektorpshallen, Norrköping. Vi har förträning i fristående kl. 13.05, trampett 14.30 och tumbling 14.40. Ska försöka ändra förträningen på tumbling till 15.00 istället för de har lagt oss lite tätt, kan man säga.
Tävlingen startar kl. 15.15 och det är prisutdelning kl. 18.00. Vi har startnummer 5, 9, 31.
Vi åker från Katrineholm kl. 11.45. Kolla på tisdag vilka som kör...
Tävlingen startar kl. 15.15 och det är prisutdelning kl. 18.00. Vi har startnummer 5, 9, 31.
Vi åker från Katrineholm kl. 11.45. Kolla på tisdag vilka som kör...
Utan rubrik
Dagens blogg får inte ens en rubrik. Sitter och funderar på hur jag ska kunna sammanfatta dagens träning i en rubrik men det går inte. Träningen då? Ja, det gick väl sådär. Några trodde att de var Ninni i Mumintrollet. Hon ni vet som är osynlig. Fast man såg IDA och ELIN utan problem!
Dagens fundering: hur högt IQ behöver man ha för att klara av att resa en matta?
Annars var det mest som vanligt. Konstigt nog handlar samtalen ofta om bröst, så även idag. Skyller även här på Elin för det var hon som startade debatten för typ 5 år sen:) Men nått samtalsämne måste man ha när man plockar undan alla 48 grejor...GE OSS EN NY HALL...snälla.
Kram Lotta
Rösta också...glöm inte det
Dagens fundering: hur högt IQ behöver man ha för att klara av att resa en matta?
Annars var det mest som vanligt. Konstigt nog handlar samtalen ofta om bröst, så även idag. Skyller även här på Elin för det var hon som startade debatten för typ 5 år sen:) Men nått samtalsämne måste man ha när man plockar undan alla 48 grejor...GE OSS EN NY HALL...snälla.
Kram Lotta
Rösta också...glöm inte det
Rösta på oss
och så lite träning
Fotografering... tumbling... Hanna hjular...Miccis, är vi mer än bara vänner...allsång, förlåt menar allskrik...Ida gömmer sig...elektrisk stöt... fjortisdans... CHOKLAD... styrka.. springtävling... längdhoppstäving... nyptävling...Jonas klättrar på väggen...HAHAHAHAHAHA
Blåmärke
Blåmärke... blåmärke igen... ännu mera blåmärken.
The same procedure as last year...
...miss Ange. Jaja, det där är väl inte så många som fattar, men jag ville ha en klatchig rubrik haha. Dagens träning gick väl sådär. Henke hade vaknat och dykt upp och som vanligt innebär det en massa bus och blåmärken. Själv har man väl ett skapligt på armen. Några trampetthopp hann det bli iallafall innan friståendeträningen satte igång.
Träningen avslutades med styrka och lite prat. Ange fick ont i sidkulan...
Dagens ord: Sidkula även kallat höftkula
... och så skapade gud mannen genom att ta en sidkula från kvinnan....(eller hur var det Ange?)
Det är otroligt vad mycket man lär sig på träningarna, men nu måste jag avsluta därför att Ange tycker att bloggarna är alldeles för långa att läsa.
Kram
Träningen avslutades med styrka och lite prat. Ange fick ont i sidkulan...
Dagens ord: Sidkula även kallat höftkula
... och så skapade gud mannen genom att ta en sidkula från kvinnan....(eller hur var det Ange?)
Det är otroligt vad mycket man lär sig på träningarna, men nu måste jag avsluta därför att Ange tycker att bloggarna är alldeles för långa att läsa.
Kram
Ibland är det lite som roar...
... iallafall när man är trött. Då kan det räcka med så enkla saker såsom ord som lätt kan associeras till annat ( hmm gruppen, ni lär väl få slå upp ordet associera haha). Men eftersom IQ sjunker på träningarna så får vi väl höja den i bloggen:), eller hur Jonas! Hanna, tyckte att det var pinsamt att jag skrattade mest, men så har jag ju sämst humor också haha. Fast jag vill nog påstå att Ida skrattade mest.
Dagens citat: "kan du röntga mig också?"
Jonas började som sagt träningen med att bryta ett revben eller nja, så farligt var det väl inte. Tror att han ville ha lite uppmärksamhet bara, bli lite ompysslad. Ida lindade iallafall revbenen, men snart körde Jonas för fullt igen. Idag tränade vi mycket på framåtvarv. Jag kan faktiskt skriva i JAG-form igen eftersom i´m back! ÄNTLIGEN, tycker jag själv iallafall. Lagkamraterna är dock lite oroliga när jag kör, men hallå, HUR SVÅRT KAN DE VA?
För Jonas verkar ingenting vara svårt. När han väl fick till några handvolt-sträckt föreslog jag att han skulle lägga på en helskruv, för han brukar vara rakare när han får skruva. Första försöket ledde till lite mer än en helskruv så varför inte köra en och en halv haha så det gjorde han...OCH STOD.
Julia och Ange kämpade på med voltöppning-hjulning medan Linnea, Ida och Miccis körde på med handvolt-frivolt. Några klagade på att de hade lite ont här och där men lite styrka ska nog fixa det:) Så här effektiva var länge sen vi var...kändes nästan som förträning.
På torsdag kör vi järnet igen...jag vill köra tumbling....snäääällla
Kram Lotta
Dagens citat: "kan du röntga mig också?"
Jonas började som sagt träningen med att bryta ett revben eller nja, så farligt var det väl inte. Tror att han ville ha lite uppmärksamhet bara, bli lite ompysslad. Ida lindade iallafall revbenen, men snart körde Jonas för fullt igen. Idag tränade vi mycket på framåtvarv. Jag kan faktiskt skriva i JAG-form igen eftersom i´m back! ÄNTLIGEN, tycker jag själv iallafall. Lagkamraterna är dock lite oroliga när jag kör, men hallå, HUR SVÅRT KAN DE VA?
För Jonas verkar ingenting vara svårt. När han väl fick till några handvolt-sträckt föreslog jag att han skulle lägga på en helskruv, för han brukar vara rakare när han får skruva. Första försöket ledde till lite mer än en helskruv så varför inte köra en och en halv haha så det gjorde han...OCH STOD.
Julia och Ange kämpade på med voltöppning-hjulning medan Linnea, Ida och Miccis körde på med handvolt-frivolt. Några klagade på att de hade lite ont här och där men lite styrka ska nog fixa det:) Så här effektiva var länge sen vi var...kändes nästan som förträning.
På torsdag kör vi järnet igen...jag vill köra tumbling....snäääällla
Kram Lotta
Terminsstart
Lystring alla RM-gymnaster!
Den 9 januari är det avslutningsfest/upptaktsfest hos mig. Samling klockan 18:00 och det innebär att Lisa behöver åka hemifrån 17.50 så att hon kommer i tid:). Det blir traditionsenlig middag, alltså Pizza, och Rockband!
Kram Lotta
Den 9 januari är det avslutningsfest/upptaktsfest hos mig. Samling klockan 18:00 och det innebär att Lisa behöver åka hemifrån 17.50 så att hon kommer i tid:). Det blir traditionsenlig middag, alltså Pizza, och Rockband!
Kram Lotta
Jullov
Nu är det dags för jullov för RM-truppen. Träningen startar upp igen i januari och då blir det järnet inför mälartruppen i Norrköping den 8 januari.
Höstens träningar avslutades med juluppvisning i Duveholmshallen inför mycket publik. Tyvärr var det några borta från laget, men Tina hoppade in och fyllde på. Bl.a så körde hon helskruv för första gången. Tina frågade mig på träningen efter vad hon hade kört för själv hade hon inte en aning haha. - Jag kollade på han framför och tänkte att det där kan väl inte vara så svårt, sa Tina. Hon har förstått vårt motto som är "hur svårt kan de va":).
Detta gick att läsa i Katrineholms-Kuriren några dagar efter uppvisningen. Hon nämner nån med brytna fingrar och avslitna ledband... vem kan det vara haha.
God Julkramar Lotta
Ur KKuriren.se den 11 december
Höstens träningar avslutades med juluppvisning i Duveholmshallen inför mycket publik. Tyvärr var det några borta från laget, men Tina hoppade in och fyllde på. Bl.a så körde hon helskruv för första gången. Tina frågade mig på träningen efter vad hon hade kört för själv hade hon inte en aning haha. - Jag kollade på han framför och tänkte att det där kan väl inte vara så svårt, sa Tina. Hon har förstått vårt motto som är "hur svårt kan de va":).
Detta gick att läsa i Katrineholms-Kuriren några dagar efter uppvisningen. Hon nämner nån med brytna fingrar och avslitna ledband... vem kan det vara haha.
God Julkramar Lotta
Ur KKuriren.se den 11 december
| Vilka duktiga gymnaster det finns i stan! |
 |
| Jag var i söndags åskådare vid en gymnastikuppvisning i Duveholmshallen med Katrineholmsgymnasternas unga flickor i olika åldrar. Jag måste säga, att jag blev imponerad. Vilka modiga och duktiga ungar! Det var fina prestationer, både av akrobatisk art och i program med fin koreografi till klassisk musik. Vackert och väl koordinerat. Jag inser, vilket tålmodigt arbete som ligger bakom. Så många timmar av uppoffrande, ideellt arbete som måste ha lagts ned - inte minst från ledarhåll. De här unga tjejerna gör en fin insats - ibland med risk för "liv och lem ", då de även agerar mottagare vid halsbrytande hopp etc. ( Jag hörde glunkas om avslitna ledband och brutna fingrar.) Den här typen av arbete med barn och unga kan inte överskattas. Här tränas samarbete, kontroll av kropp och själ, förmåga att komma igen trots motgångar, uthållighet och kamratskap. Glädjen att lyckas tillsammans och att få och ge uppmuntran - det är värdefulla ingredienser i unga människors utveckling. Därför vill jag säga ett stort tack till er, som jobbar inom Katrineholmsgymnasterna. Ni kan känna er stolta! BIRGIT STRAND STERNER |
Finaaaaaaaaaaaaaal
Äntligen är vi i final. Ska bli kul att få känna på hur det känns att vara på golvet i en final istället för på läktaren. Imorgon blir det revanch på trampetten också för vi kan bättre. Och tänk på vilka lag som vi slog idag ^^ inte dåligt, eller hur. Hur det än går imorgon kan vi vara supernöjda, fast såklart ska vi satsa järnet imorgon.
mobbad...ja, helt klart haha
Ville bara visa att det var som jag misstänkte när jag kom till jobbet haha. Tur man är med i facket (Hanna). Det är ju dom man vänder sig till när man har problem på jobbet. Det andra som man lärde sig på träningen igår är att man inte bör hoppa trampett med skor (Miccis) och att man bör hoppa långt så man inte får mattan över sig (Miccis igen). Kram Lotta
Mitt skrivbord
Mitt skrivbord
Film från tävlingen
trampett
tumbling
valfrid
Mobbad... inte jag:)
Ville bara dela med mig av vad mina kära arbetskamrater gjort till mig:)... visst är de pyssliga haha. Kan väl säga också att operationen gick bra, men tyvärr blir det sex veckor i gips. Men till Mälartruppen är jag igång igen. Laget, ingen träning på söndag men fullt ös på tisdag. Kram Lotta
bilder från tävlingen!
trampett 8,8
tumbling 8,6
valfrid
psyko va de ja!
