Matta och trampettjakten i Örebro 2009


Ny hall




Nu är det klart! Katrineholm kommer få en EGEN trupphall.


Höst

Nu är höstterminen äntligen igång på riktigt! Träningstiderna är tisdag och torsdag 19-21. På söndagar finns det möjlighet att träna fristående. Kanske kan behövas nu inför Valfrid?!

Träningen i torsdags gick kanon trots att laget varit ute och ätit onyttig mat dagen innan:) Vi bestämde också oss för att delta på trampett- och mattajakten i Örebro den 17 oktober. Miccis...skriv upp datumet haha

På tisdag blir det tumbling!

/Lotta

Uppvisning 16/8 kl. 16.10

Jaha, för de nyfikna och glömska gymnasterna kommer här varven till uppvisningen! OBS ändrat på varv 4. Alla gör en Brolinare på väg till trampetten och en Kennethhopp på trampetten.

E-type
1. Igång, uppställning, Lotta kliver fram, rätta till paketet, Lotta trixar, dyrkar
2. Volt med boll
3. Hopp kasta boll till nästa

Gräver guld i USA
4. Spring gör Brolinhopp fortsätt spring trampetthopp med Kenneth Andersson händer (OBS ändrat...alla gör samma)
5. Pik-sträckt
6. Halvskruv

Mera mål
7. Domare springer in o blåser. Muren ställer upp. Volt över
8. Överslag över Lotta
9. Helskruv

Långa bollar på Bengt
10. Lotta skjuter en långboll
11. Lååångkullerbytta (klarar vi det??) alt 1 1/2 skruv
13. Hockeyhög
14. Gå på händer ut alt hjula alt flickis

trampolin i vilsta.

 
NU!

DÅ!

Jag tror jag gått bakåt i utvecklingen av videoupdates, eller så är jag bara helt enkelt ovan.
En sak som ligger på sama nivå: KONDITIONEN!

Vilsta

Äntligen var det åter dags för träning i Vilsta. Det känns som om det var länge sen. Vi började med att få frågan hur vi skulle värma upp. VÄRMA UPP? Då stod det ett gäng och såg förvirrade ut :) Jaja...alla hängde på Fias uppvärmning som resulterade i träninsvärk för vissa gymnaster...nämner inga vid namn. Många fula övningar körde vi iallafall...tur inte kameran var på.

Alla hade som mål att lära sig minst en ny övning och flera nådde faktiskt det om man räknar in Idas: -jag har lärt mig att stå i kö. För er som inte fattar så kan man säga att det inte ofta blir kö på våra träningar. Sen fanns det några från den andra föreningen som testade lite nya övningar så att jag hade hjärtat i halsgropen flera gånger. Mot slutet av träningen testade vi lite nya armdrag vid skruv. Inte helt rumsrena, om man säger så haha och jag lärde mig vart olika kroppsdelar sitter.

Traditionsenligt avslutas resan med en tur till MC Donalds för att inta sallad *host. Vi gymnaster äter ju bara nyttig mat. En skaplig omväg där vi både höll på att köra på cyklist som rånat Konsum och sett parken Zoo pga att Hanna skriker DÄR ÄR PARKEN ZOO ledde oss till sist till nån j*kla MC Donalds som Ange visste fanns i typ Slagsta elr nått. Väl där så ska Zandra köpa sallad (hon är den enda nyttiga) men den är slut så hon får tillbaka pengarna. Då tänker hon slå till på en glass istället... men den är också slut så hon får tillbaka pengarna igen. Nästa gång får INTE Ange bestämma utan då blir det nått annat ställe.

På söndag är det uppvisning vid Djulö hembygdsgård kl. 13.00. Vi kommer att köra airtrack om vädret tillåter. Håll tummarna för sol!


Film från Henke

Jag och Jonas har tydligen bytt sport från trupp till rytmisk gymnastik. Allt för att få ha rosa dräkter haha kolla länken...

http://sendables.jibjab.com/view/sKXtuO1wtkPAc8cz


SkarvLotta.

Det finns bara en sak att säga om tisdagens träning:
BURKEN FÖR LOTTA I SKARVEN!

film från helsingborg - mixklassen





Guldlaget!


film från helsingborg - damklassen




Helsingborg 2009-04-24--26

Nu börjar det bli dags att tagga till inför tävlingen. Nu har vi strömmat varven på två träningar och det ser allt bättre ut. Skönt att även mixfriståendet börjar sitta...men jag måste sluta slå i hakan på masken. Kommer ju få blåmärke snart. Kul att Miccis börjat lära sig lite enkla övningar igen...skam den som den sig.

På tisdag är det genrep så då MÅSTE alla vara där..

UPPVISNING


Uppvisning

Dagens bästa fråga: varför hejar alla på dom i svart??


Vart tog tisdagsmys vägen?

Vi måste ta tag i myset igen...saknar det. Annars så gick träningen bra idag. Vi hann en hel del. Airtrack i grop, fristående, hopp och trampett. På trampetten så hörde Jonas lite dåligt och Ida prata otydligt så Jonas körde lite fel...typ hel ut. Så det kan gå XD. Själv jobbade jag på att köra lite olika landningar. Tycker jag lyckades rätt bra.

Vi kollade även in nya overaller och spånade lite på tryck. Jag ska trycka domare på min, Hanna domherre, Ida dummare och Hanna Nilsson får solklart dummast :) haha Vem som ska få dömd får ni gissa...

På söndag har vi uppvisning när volleybollen spelar semifinal i Duve.

På måndag åker vi till Vilsta...en sån hall som vi vill ha

blonda tankar.

Domare... Domherre... Dum... Dummare... Dummast... Dömd!

Katrineholmsgymnasterna - In your face!

/
carolina klüft... jag lovar!

Film


Träning


Frottegala

Någon vinst för laget blev det inte tyvärr, men Vania vann kategorin årets ungdomstränare:). Laget hade iallafall roligast på galan och fick väl nästan mest uppmärksamhet av Thomas Ravelli, tack vare att vi hade Carolina Kluft med i vårt lag (alias Ida Plantin).

Laget med Ravelli


...sen dök det upp en till på kortet

Träning




Tidigare inlägg
RSS 2.0