en obekväm sanning.

Oj, laget tränar som aldrig förr. 5 gånger i veckan, 4,5 timme per gång. Styrketräningen börjar ge verkan och resultatet kommer ta oss mot toppen. Idas tid på milen har nu pressats ner till 43 minuter, funderar på maran. Jonas har aldrig varit så rak i kroppen och hans sträckta ben gör oss alla stolta. Henke har lagt av med spriten och grafittin, han har hoppat i dräkten på heltid och tränar hårdare än någonsin. Det är lite jobbigt att vi är så många på träningen med tanke på den långa kön, men vi har nu börjat med sidostationer och det fungerar utmärkt. Alla ställer dubbel-sträckt till hård landning och vi tränar med musik varannan träning inför kommande sm-tävlingar.

OBS! Det enda vi jobbar på är brännan!

ADJÖ!

( ta det med en näve salt, för er som inte förstod ironin )

RSS 2.0